用的是at3 40w的，最近刚刚开缸。第一周用的是弱暖光+2红光，每天4小时光照。想后边每周增加半小时光照，一直到5小时。请问这样可以吗？还有光强度（红白光) 应该怎么调呀，在网上搜了好多感觉用处也不是很大，来请教各位大神。。
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