比如，4小时/天，20w。
4小时/天，60w。
8小时/天，20w。
8小时/天，60w。
以上策略只是具体说明。
短时间小功率，
短时间大功率，
长时间小功率，
长时间大功率，
大家在哪种情况下使用哪种策略？以及每种策略的使用天数？